[ 2024/04/15 ]
4/14(日)の稽古の様子です。
基本、移動は細かい部分の確認と修正を行いました。
その後、盧山初雄会長の得意技であり、一撃必倒の必殺技でもある「三日月蹴り」の練習を行いました
使いこなすのはとても難しい技ですが、中足を意識するのにとても良い技でもあり、何より本当に高い威力を持つ技なので、しっかり練習して盧山会長のように試合で相手を倒せる選手になれるように頑張りましょう!
[ 2024/04/13 ]
基本稽古は上級者に指導をしてもらいました。
だんだんと出来るようになってきましたね。
移動稽古や型では立ち方や突きの高さ、下段払いの位置など細かいところを中心に稽古しました。
稽古も慣れてくると自分流にアレンジしたくなるものですが、基本や移動の形は意味があって動きが決まっているので、まずは正しい形を出来るように頑張りましょう。
[ 2024/04/09 ]
4/8(月)の選手会では踏台昇降で足首を捻ってしまった生徒がいたため、座ったままサイや棒を使って突きの矯正を行いました。
長い棒を持つことで突きの軌道やブレがよりわかりやすくなるため、単純ながら効果の高い稽古です。
盧山会長が言われるように、ライフル銃の内側の螺旋溝の様に滑らかに手首を返せば肘が開がなくなり真っ直ぐ威力のある突きになります。
これからも突きに限らず色々な技の精度を高め、更に上のレベルの空手を目指してほしいです。